ergotec-bikefitting.de – mehr Ergonomie und weniger Schmerzen beim Radfahren

Goed fietsen

We laten je zien hoe je je e-bike of fiets ergonomisch zo kunt afstellen en optimaliseren dat je er pijnvrijer, efficiënter en veiliger mee kunt fietsen. Of en in hoeverre klachten kunnen worden verminderd, hangt af van de oorzaken ervan en je individuele fysieke omstandigheden. Deze tips zijn geen vervanging voor een medische diagnose of behandeling. Bij aanhoudende, ernstige of terugkerende klachten dient medisch advies te worden ingewonnen.

Waar heb je pijn?

Pijnlijk gebied vinden

Is de afstelling van je fiets in orde?

Is de afstelling van je fiets in orde?

Wat levert ergonomie op?

Wat levert ergonomie op? Hoe ergonomischer de E-bike of fiets op zijn berijder is afgestemd, des te beter kun je erop rijden. Beter wil zeggen: zonder pijn, veilig en efficiënter. Veel is gemakkelijk af te stellen, sommige componenten zoals zadel, stuur, stuurpen, handvatten of pedalen moeten eventueel aangepast worden aan de individuele lichaamsbouw.

Fiets optimaliseren

Fiets optimaliseren Wil je je fiets optimaal aanpassen aan jou en je behoeften? Hier krijg je behulpzame info over de afzonderlijke componenten van je fiets.

Youtube

Youtube Meer informatie vind je ook in ons YouTube-kanaal.

Je fiets moet ergonomisch bij jou passen: Op deze pagina laten we je zien hoe zelf pijn in de rug, een stijve nek, slapende handen of dove vingers bij het fietsen kunt vermijden of verminderen.

Onze experts

Je wordt geadviseerd door diverse experts die rekening houden met alle aspecten van het fietsen. Bij ons team horen medici, maar ook technici en zelfs fietsers die veel rijden. Zij helpen je om je optimale afstelling voor je fiets te vinden.

Meer informatie